shikatanai

ごめんなさい





Feb 10
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わたしは、座りっぱなしでパソコンいじってたり
オーバーワーク気味になると
元気玉で地球を壊したくなるんですね。
 
西洋医学では抑うつ、
東洋医学では気滞といいまして
体内のエネルギーがパンパンになるんですね。
 
まあ、だから、地球を守るためには
 
リラックスして、がんばりすぎず、クヨクヨせず、人に気を使わず、
なにごともプラス思考でとらえ、うまいこと気分転換して、体をおもいっきり動かす
 
ことが必要で―といっても、
鬱屈してたらこんな言葉も心にとどかないので
 
とりあえずモヤモヤした状態から脱出するためのMixをつくりました。
 
同じような人がいたら
大の字でねころんで、楽しくなってきたら
踊ればいいと思います。
 
mp3はこちら。